Sandra Bekkari stelt ‘Fast Food 3’ voor

Op zondag 3 oktober verwelkomt Standaard Boekhandel Knokke-Heist Sandra Bekkari. Tussen 16 uur en 17 uur zal zij haar pas verschenen boek ‘Fast Food 3’ signeren en van een persoonlijke noot voorzien.  

Over het boek 

In het derde deel van de Fast Food-reeks heeft Vlaanderens bekendste voedingsdeskundige opnieuw 80 snelle en gezonde recepten klaar. 

In ‘Fast Food 3’ staat smaak centraal. Verwacht je dus aan een heleboel slimme smaaktips en -trucjes. Neem een kijkje in de kruidenkast van Sandra en leer hoe je met de juiste basiskruiden en enkele exotische smaakmakers (die overigens in iedere supermarkt te vinden zijn) jouw gerechten naar een hoger niveau kan tillen. Geniet dus van nog lekkerder eten! 

 Over de auteur 

Sandra Bekkari (°73) woont en werkt met haar nieuw samengesteld gezin in het landelijke Zwevezele. Ze is zonder twijfel Vlaanderens bekendste voedingsdeskundige met haar eigen kookprogramma (‘Open keuken’ van 2017 tot 2019 op VTM), de ‘Nooit meer diëten’ boekenreeks, haar Sanamethode en online coachingstraject ‘Change for Good’ inspireerde ze al heel wat mensen om voluit te kiezen voor een gezonde levensstijl. 

 Praktisch 

 Standaard Boekhandel Knokke-Heist kijkt uit naar de komst van Sandra op zondag 3 oktober om 16 uur. Ze signeert ‘Fast Food 3’ tot ongeveer 17 uur. Kan je er niet bij zijn? Contacteer Standaard Boekhandel Knokke-Heist, betaal vooraf, zij noteren wat Sandra in het boek mag schrijven en zorgen voor de rest. Adres: Lippenslaan 86, 8300 Knokke-Heist, T 050/60.39.31,  sb.knokkeheist@standaardboekhandel.be. 

Mode

De unieke capsulecollectie Billie-Ray x Woody van Astrid en Bram Coppens

0
De unieke capsulecollectie Billie-Ray x Woody van Astrid en Bram Coppens in samenwerking met Woody wordt nu uitgebreid naar kinderen tot 10 jaar. Astrid...

Étoile is niet je typische kinderschoenenwinkel

0
Étoile is niet je typische kinderschoenenwinkel. We brengen een selectie van originele merken, speciale collecties en unieke stukken. Er is voor elk wat wils....

Veilinghuis Sotheby’s veilt de persoonlijke spullen van modeontwerper Karl Lagerfeld

0
Veilinghuis Sotheby’s veilt in december een groot aantal persoonlijke spullen van modeontwerper Karl Lagerfeld. Onder de hamer gaan meer dan duizend items uit zijn...

3000 premium designermerken exclusief voor onze lezers

0
Met één klik krijgen de lezers van hetzoute.com dit weekend toegang tot wel 5 miljoen producten van meer dan 3000 premium designermerken! Ontdek het...